Какой бы счастливой и безоблачной ни казалась семейная жизнь, в ней может произойти кризис. Отношения супругов со временем ухудшаются и дело даже может закончиться разводом. Какие же причины провоцируют возникновение семейных кризисов и что нужно делать, чтобы решить эту проблему?

Рождение первенца

Появление ребенка в семье — событие радостное и волнительное. Однако именно с ним может быть связан один из самых серьезных семейных кризисов, часто приводящий к разводу.

Основные причины кризиса, связанного с рождением малыша:

  • Усталость. Новорожденный нуждается в постоянном уходе и заботе. Недосыпание и физическая усталость из-за постоянной загруженности домашними делами приводят к появлению напряженности в отношениях супругов;
  • Гормональный фон. Под воздействием гормонального всплеска женщины становятся слишком эмоциональными и раздражительными и не всегда могут управлять своим настроением;
  • Зависимое положение. Женщина одновременно чувствует себя привязанной к ребенку, и в то же время, зависимой от мужа, так как именно он пока является единственным кормильцем в семье;
  • Необходимость менять привычный образ жизни. С появлением в семье малыша придётся забыть не только о походах в ночные клубы или домашних вечеринках с друзьями, но и о завтраках в романтической обстановке или о совместном просмотре любимых фильмов;
  • Завышенные ожидания. Супруги до рождения ребенка видят себя идеальными родителями, но бывают разочарованы, когда их ожидания не оправдываются;
  • Неготовность быть родителями. Это особенно актуально для мужчин, у которых нет врожденного родительского инстинкта.

Некоторые семейные пары, у которых имеются проблемы в отношениях, полагают, что рождение первенца поможет укрепить их брак. На самом же деле появление малыша в такой семье только обострит уже имеющиеся проблемы и с большой вероятностью станет причиной окончательного разрыва отношений.

Жилищные проблемы

Молодая семья в идеале должна жить в своём собственном доме или квартире, но это не всегда оказывается возможным.

И тогда супругам приходится либо снимать квартиру, либо брать ипотеку, а потом выплачивать её много лет. Оба эти варианта связаны со значительными материальными затратами, а потому, многие молодые семьи поступают проще: живут в доме родителей одного из супругов.

Любой из этих способов решения жилищной проблемы может стать причиной семейного кризиса:

  • Аренда. Постоянные траты значительной части бюджета на аренду жилья, а также ухудшение отношений с домовладельцем могут стать причиной споров, а иногда и ссор между супругами;
  • Ипотека. Из-за того, что много денег будет уходить на выплату долга, семье придётся во многом себе отказывать;
  • Жизнь с родителями. Старшие члены семьи нередко вмешиваются в отношения молодых супругов, дают им ненужные советы и учат, как следует жить. Всё это может привести к ухудшению отношений в семье и даже стать причиной развода.

Жилищные проблемы нередко возникают и из-за чувства дискомфорта, вызванного недостатком жизненного пространства в маленькой квартире.

Проблемы на работе

Когда один из супругов постоянно проводит в офисе или на предприятии много времени, если его часто отправляют в командировки или он вынужден брать работу на дом, это может ухудшить отношение с партнёром. Тому начинает казаться, что партнер им пренебрегает, что работа для него важнее. Недовольство начинает накапливаться и нередко становится причиной бурных ссор и даже разводов.

Если же кто-то из супругов не пользуется уважением начальства и коллег или же его карьера складывается не так, как хотелось, это тоже может стать причиной кризиса. И дело не только в нехватке денег.

Человек, у которого на работе имеются какие-то проблемы, придя домой, нередко выплёскивает своё недовольство и раздражение на супруга, а это часто оказывается причиной серьёзных семейных конфликтов.

Смена социального статуса

Изменение социального статуса нередко также является причиной семейного кризиса. Это может быть связано как с его ухудшением, так и улучшением.

Когда человек внезапно лишается работы, он может почувствовать злость, обиду и раздражение, жертвой которых может стать его работающий супруг.

Если же кому-то из пары, наоборот, удалось сделать успешную карьеру, это тоже может ухудшить отношения в семье. Супругу, который «не дотянул» до карьерного уровня своего партнёра, может начать казаться, что тот смотрит на него свысока, хоть это и не так.

Как восстанавливать мир в семье

Нужно понимать, что все эти трудности временные и при этом вполне преодолимые. Важно постараться видеть в супруге надежную опору и поддержку, доверять ему так же, как и прежде и, если нужно, проявлять заботу о нём.

А вот чего не следует делать в случае семейного кризиса — это срывать своё раздражение на родственниках или, тем более, обвинять их во всех своих бедах.

Если кризис связан с совместным проживанием в доме родителей, нужно помнить о том, что лучше заранее ограничить пределы их вмешательства в жизнь молодой семьи. Это поможет избежать серьезных конфликтов с родственниками в будущем.

Восстановить мир в семье при любом кризисе помогут взаимопонимание, поддержка, терпение и любовь. Нужно быть терпимее по отношению друг к другу, верить своему партнёру и проявлять заботу о нём.

В самые тяжелые периоды кризиса следует вспоминать не былые обиды, а лучшие моменты, проведенные вместе.

Если же решить проблему самостоятельно не получается, то можно обратиться за помощью к семейному психологу.

Заключение

Семейные кризисы могут стать причиной конфликтов между супругами и их родственниками. Однако не стоит воспринимать их в исключительно негативном ключе. Кризисные ситуации в семье следует воспринимать как своеобразный переход на новый уровень отношений. И при этом очень важно помнить о том, что только любовь, взаимопонимание и терпение помогут преодолеть кризис и вернут в семью мир и хорошие отношения.